コロナの影響で子供達もお休み中はあちこち行くことも出来ないので、家の中で子供の持て余した体力を削ってくれるトランポリン様々です😭✨✨
5分飛んだらジョギング1キロくらいの運動量ということで、ダイエットと運動不足解消をかねて私や旦那もテレビ見ながら跳んだりしてます。
念のため下にジョイントマットも敷いていますが、跳んでも音もあまりしないのでテレビ見ながら気軽に跳び続けられます。
(でも私は体力的に5分が限界…)
大人も子供も家の中でお手軽に運動不足を解消できるのでトランポリンおすすめです！！
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